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足の浮腫みの件、原因は重力だった模様w

先週には紹介状が郵送で届いてたんですが、
他事で色々とバタバタしてたので、
本日、紹介状を携えて診察を受けに行ってきました。

物凄く完結に結果を言ってしまえば、

「歩け(動け)」

という事です・・・ええ、そうでしょうねぇw

「重力で〜」と言いながら担当医師が半笑いだったので、
私まで笑い出しそうになってしまいました。

いや、それはそれで当たり前というかマジな話であって、
起きてれば普通は重力で下がるワケですよ。

それ自体は誰でも一緒なワケですが、
歩いたりとか膝の曲げ伸ばしなどの運動が、
これを循環させ上へ上げるためにポンプの役割をします。

このポンプが機能してない・・・とかでは無くてですね、
動かしてないから動かせよって事でした。

ほぼ1日中「椅子に座った状態」でいるので、
足先に下がったものがそのままの状態になってる。
だから足が浮腫む・・・という事ですね。

もし、他に原因があるとしたら
腎臓か心臓(血管)に何か原因があるという事ですが、
前回の血液検査の結果からは、
特に腎臓に問題は無さそうとの事。

ただ、尿検査はしてなかったですし、
前回の血液検査の検査には無かった項目があって、
特に心臓絡みの方が分から無いって事で、
再度血液検査そして尿検査と胸部レントゲン検査を受けました。

血液・尿共に全て正常範囲内で、
腎臓・心臓の異常を示す様なものは一切無し、と。

レントゲンからも心臓に異常がある時に現れる
影みたいなものがあるらしいのですが、
そういったものは無く、心臓肥大なども無し。
普通の心臓と言われました。

・・・良かった毛とか生えてなくてww

時々、膝の曲げ伸ばしをしたりするなどして、
とにかくポンプを動かしなさいって事でした。

また、膝を伸ばして足を水平に伸ばす様にとも。
言われてみると・・・

「床に直座りしてる(足を投げ出した状態)」
でいる事が多い日の方が、
「椅子に座ってる」時間が多い日よりも
足の浮腫み方が幾分小さい様に思います。成る程。

脹脛(ふくらはぎ)のマッサージもですが、
姉貴がテレビで観たとか言って教えてくれた
膝から股間にかけての(リンパの)マッサージも良いそうです。

下げるだけ下げといて、上げる(ポンプを回す)事をしなきゃ、
そりゃ足先に溜まりますわ・・・って。
それも病的理由でポンプが回らないのでは無く、
単に(自ら)ポンプを回して無かっただけという、ね。

そういうお話でした。チャンチャン。

因みに、糖尿の気も一切無いとの事。
父方が糖尿の家系なのでホッとしました。

それよりも何よりも、今日イチだった出来事が・・・

家を出て自転車で病院に移動しますよね。
で、駐輪場に自転車を止めてテクテクと歩き、
先ずは初診のカウンターへ行き、
紹介状とか提出して受付を済ませ、受診する科へ移動。
そこで診察の順番待ち。

診察により検査の必要があるって事なので、
今回の場合は尿検査、血液検査、レントゲン検査の順で、
院内を移動して検査を受けたワケですが・・・

地域の総合病院だからそれなりにデカいし、
患者さんや付き添いの人、
医療スタッフさんも大勢いるワケですよ。

で、最後の検査のレントゲンを撮影し、
画像を確認するのでちょっとお待ち下さいと言われ、
その場で待ってた丁度その時でした。

まだまだ日中は暑いので、
今日も上はTシャツ1枚だったのですが、
妙に首もとがきつい感じがして・・・

「アレ? おかしいな・・・何故タグが前に?」

もうね「OKです」って言われて直ぐ、
慌ててトイレに駆け込んで着直しましたともwww

今までずっとこの状態だったのかよ〜って、
恥ずかしくてたまらんかったです。
リンバはたまってましたがw

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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

足の浮腫みの件、紹介状を書くので専門科で診てもらう様にと・・・

月1回・・・ではなく、
コロナ禍以降隔月となった定期受診に行ってきました。

前回の血液検査の結果は特に異常無し。
という事で、早速足の浮腫みの話をして、
実際に診てもらいました。

酷い時と比較すると今日は比較的マシな方でしたが、
紹介状を書いて郵送するから、
専門医の診察を受ける様にと言われました。

そのままにしておいていいものじゃないとの事。
という事で、紹介状が届き次第、
近所にある総合病院を受診する事になりました。

それと、眠気が酷い件に関しては、
現在処方されてる薬は、比較的後に残らないものばかりなので、
やはりリズム障害の影響が大との事でした。
まあ、確かにこの数ヶ月ガタガタですから・・・

尚、食生活をちょっと見直した事で、
ほんの少しでしたが体重が減少傾向に・・・と思っていたら、
今日通院前に計ったところ、また元に戻ってました(涙目

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