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【レム睡眠行動障害の日常】室内に人が侵入、ベッドに潜り込む。そこに見知らぬ人の顔。「お前誰だっ!?」と言った瞬間覚醒。その誰かが布団(ベージュ)である事に気づく。

今日は大変恥ずかしい寝ぼけ方をしてしまいました。

部屋(ベランダ側)から人が侵入する気配。
やがて、ロフトベッドへと上がって来て、
私の隣に横たわる。

聞こえる謎の声。

「いつも下にいるから……」

何事かと思い目を開けると、
そこには、まるでボクシングの後の選手の様に、
顔が腫れ上がり、目元が潰れてしまった様な人の顔が。

「あうあうあ〜」

頭は起きてるけど、カラダは寝ている。
いわゆる金縛り的な状態らしく、上手く言葉に出来ません。
そうこうして、やっとカラダも目覚めたのか、
なんとかまともにしゃべられる状態に。

「お前誰だっ!?」

とその瞬間、その「誰か」が、
実は抱きかかえていた「毛布(ベージュ)」である事に気づく。

「ヤベッ、寝ぼけたわ。
 今、結構な音量でしゃべってたよな……」


恥ずかしかと同時に、自分の事ながら笑ってしまいましたw
とか言いつつ、その時点ではまだ少し寝ぼけてた様で、
一応ロフトの下も確認……と、何だかなぁな感じww

と言う、夢と現実の羽間の出来事を、
全てがこんな恐怖体験的な内容では無かったですが、
今日は数回、この様な体験をしました。
ここ最近では、かなり多いし、内容的にも酷かったです。

元々レム睡眠行動障害なので、
寝ている状態でカラダが夢と同じ言動をする事があります。

その影響というか流れからなのか、
ある程度覚醒した状態でも夢の続き状態となり、
こういった大ボケをかます事があります。

それがレム睡眠行動障害持ちの日常です。

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夢見の状態って全体のほんの一瞬ですが、
結局は睡眠の質が悪く、眠りも浅いって事なんですよね。
レム睡眠行動障害を抑制する薬を処方してもらってて
これですから、困ったもんです。
という事で、いつものセリフですが睡眠は大事です。
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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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